ужин
Яйцо с тунцом
5 ингредиентов
|
Ккал
257.45 |
Белки
39.49 г
|
Жиры
7.85 г
|
Углеводы
6.85 г
|
Ингредиенты
 |
тунец в собственном соку | 150 г |
 |
яйцо | 55 г |
 |
лук репчатый | 60 г |
 |
соль | по вкусу |
 |
перец (приправа) | по вкусу |
Приготовление
1 шаг
Лук репчатый мелко нашинковать
2 шаг
Отправить на разогретую сковороду
3 шаг
Яйцо смешать с тунцом
4 шаг
Выложить на сковороду к луку
5 шаг
Готовить под крышкой на среднем огне
6 шаг
Подавать горячим
Похожие рецепты