перекус
Салат с говядиной, красным луком и черри
9 ингредиентов
|
Ккал
377.2 |
Белки
30.75 г
|
Жиры
16.16 г
|
Углеводы
25.3 г
|
Ингредиенты
 |
говядина постная | 105 г |
 |
сметана 10% | 80 г |
 |
хлебцы ц/з | 20 г |
 |
лук красный | 30 г |
 |
перец сладкий | 80 г |
 |
томат черри | 150 г |
 |
салат латук | 30 г |
 |
соль | по вкусу |
 |
перец (приправа) | по вкусу |
Приготовление
1 шаг
Говядину отварить или запечь на гриле. Добавить соль и перец по вкусу
2 шаг
Нарезать на тонкие ломтики
3 шаг
Черри нарезать половинками
4 шаг
Перец нарезать произвольно,
5 шаг
Лук нарезать полукольцами
6 шаг
Листья салата нарвать руками
7 шаг
Смешать все компоненты в миске, добавить соль и перец. Заправить сметаной и перемешать
8 шаг
Подавать с хлебцами
Похожие рецепты