перекус
Салат со свининой и гранатом
9 ингредиентов
|
Ккал
377.25 |
Белки
30.2 г
|
Жиры
18.2 г
|
Углеводы
25.31 г
|
Ингредиенты
 |
свиная вырезка | 100 г |
 |
яйцо | 55 г |
 |
сметана 10% | 50 г |
 |
гранат | 120 г |
 |
лук репчатый | 30 г |
 |
морковь | 50 г |
 |
горчица | по вкусу |
 |
соль | по вкусу |
 |
перец | по вкусу |
Приготовление
1 шаг
Свинину отварить, нарезать соломкой, лук измельчить, яйцо и морковь отварить и натереть на терке.
2 шаг
Гранат очистить от кожуры, разобрать на зерна.
3 шаг
Сметану по желанию смешать с горчицей и лимонным соком по вкусу.
4 шаг
Послойно выложить мясо с луком, яйцо с морковью и гранат, смазывая слои сметаной.
5 шаг
Подавать в охлажденном виде.
Похожие рецепты
